ZUPPE BRUCIAGRASSI - ANIMALI IN CIFRE - IMPAVIDI VENETI

Top Ten

1.     La rete di protezione

di Andrea Camilleri, Sellerio Editore  (€ 14.00)

2.     Le otto montagne

di Paolo Cognetti, Einaudi  (€ 18.50)

3.     Avanti. Perché l’Italia non si ferma

di Matteo Renzi, Feltrinelli  (€ 16.00)

4.     La strega

di Camilla Lackberg, Marsilio  (€ 19.90)

5.     L’ordine del tempo

di Carlo Rovelli, Adelphi (€ 14.00)

6.     Criceti in fuga - La valle delle primule rosse

di Alex Fielding, Sonda Edizioni (€ 12.00)

7.     E allora baciami

di Roberto Emanuelli, Rizzoli (€ 17.50)

8.     Rondini d’inverno. Sipario per il commissario Ricciardi

di Maurizio De Giovanni, Einaudi  (€ 19.00)

9.     The secret

di Rhonda Byne, Macro Edizioni (€ 18.60)

10.   Detox per il fegato - Rimettiti a nuovo!

 di Christopher Vasey, Edizioni Il Punto d’Incontro (€ 8.90)

LO SCAFFALE

ZUPPE BRUCIAGRASSI

di Alix Lefief-Delcourt, Edizioni Il Punto D’Incontro (€ 10.90)

Una zuppa al giorno toglie i chili di torno! Hai provato un’infinità di diete inutili, troppo dure, che ti lasciavano un senso di fame e di insoddisfazione e, peggio ancora, i chili di troppo? È ora di cambiare! Lo sapevi che, inserendo una gustosa zuppa al giorno all’interno di pasti equilibrati, perdere peso in tutta salute e senza frustrazioni è facilissimo? Deliziose, ricche di fibre che danno senso di sazietà, ottime d’inverno ma anche d’estate, ecco 100 originali ricette tutte vegetariane, povere di grassi e calorie, ma piene di gusto e leggerezza. Qual è il loro segreto? Alcune delle verdure usate hanno la capacità di ridurre l’accumulo di grassi nell’organismo. Altre li intrappolano e li eliminano in maniera del tutto naturale. Un programma in 15 giorni, con fase di “attacco� e “stabilizzazione�. Tutte le verdure da privilegiare per perdere peso (con l’indicazione dalla loro densità calorica). 100 ricette creative che piaceranno non solo a chi deve perdere peso, ma anche a tutta la famiglia.

ANIMALI IN CIFRE

di Steve Jenkins, Sonda Edizioni (€ 16.90)

Tutti gli insetti del mondo pesano più di tutti gli esseri umani? Quale animale può sopravvivere sia nell’acqua bollente sia nel vuoto cosmico? È più dormiglione il serpente o il pipistrello? È più pericoloso lo squalo o l’ippopotamo? A queste e a molte altre domande risponde il libro dei numeri e delle infografiche sugli animali. Aneddoti, cifre e paragoni sorprendenti sono spiegati con infografiche e illustrazioni colorate e di grande effetto. Ricco di informazioni originali e documentate, è un libro bello da sfogliare, ma anche da leggere e rileggere! Un libro straordinario per conoscere gli aspetti più sorprendenti delle creature di mare, terra e aria che popolano il nostro pianeta: le loro caratteristiche più insolite, le abitudini più curiose, come si comportano quando hanno fame o si sentono minacciati e anche quanto noi siamo in grado di relazionarci con loro senza minacciarne la sopravvivenza.

IMPAVIDI VENETI

di Gianpaolo Pezzato e Giampietro Bizzotto, Edizioni Ca’ Foscari

Il libro, che conta sulla prefazione della Presidente Alumni Monica Boccanegra e del giornalista Luca Barbieri, attraverso le testimonianze di quattordici imprenditori del Veneto vuole essere una personalissima proposta da parte dei due autori di una sintesi di visioni del futuro e di possibili percorsi di rilancio del territorio, da puntellare attraverso il coraggio, l’audacia, la passione e l’ambizione di  porsi sfide sempre più grandi. Sono questi i tratti distintivi di storie di imprese e di percorsi personali con i quali gli intervistati dimostrano di affrontare le incertezze quotidiane e la complessità dei mercati in cui vanno alla instancabile ricerca di nuove opportunità.

Claudio Zeni