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OROSCOPO 2014 DEL BENESSERE

OROSCOPO 2014 DEL BENESSERE

Ecco quali sono i trattamenti, i viaggi e le avventure consigliati dalle stelle per un 2014 da vivere seguendo i buoni propositi dello zodiaco.

Ariete

Il 2014 è decisamente l’anno in cui ti tocca ricaricare le energie perse durante il 2013. Basta pigrizia, è ora di agire! In fondo, Plutone è dalla tua parte e ti spinge dritto verso nuove iniziative, mentre Nettuno favorisce la nascita di nuove amicizie. In amore e nella vita sociale è tempo di consolidare i rapporti con rinnovato equilibrio. E per chi ha già una storia, è meglio prendere la palla al balzo e sorprendere il partner dando slancio al vostro feeling. Cosa ne dite una vacanza “Romantik in due”? Basta raggiungere le vette del Latemar e del Catinaccio, dove vi attende il Romantik Hotel Post di Nova Levante (BZ).Con la proposta per due cuori e una capanna, ci si immerge insieme in un bagno ai petali di rosa nella vasca dell’Imperatore e poi ci si dedica ad un massaggio corpo rilassante con timbri alle erbe caldi per lui e lei. Non manca un trattamento viso St. Barth Pureness per lei e un massaggio schiena “Hot Stone” per lui. Il prezzo è da 495 euro a persona in mezza pensione per 3 notti. (Tel. 0471. 613113, http://www.romantikhotelpost.com).

Toro

I tuoi più desiderati obiettivi sono a portata di mano, basta saperli cogliere. Quest’anno la determinazione non ti manca, ma devi capire come giocare al meglio le tue carte. Sai che ci saranno ostacoli nel lavoro, che devi affrontarli con coraggio e un pizzico di inventiva. Tira fuori la grinta e risveglia le tue ambizioni. Fa al caso tuo, testardo Toro, la sapienza ayurvedica del “Rituale alle Spezie” delle Terme della Salvarola, sulle colline di Modena, ideale per riflettere e per ritrovare la giusta concentrazione quando dovrai batterti per superare un periodo difficile. L’offerta comprende 2 giornate benessere nella Spa Termale Balnea con 5 vasche e piscine termali, camminamenti vascolari, sauna, bagno di vapore con aromi, zona relax e solarium estivo nel giardino, palestra cardio fitness e un body Remover al fango termale salsobromoiodico, levigante e rilassante (30 minuti), un impacco Honey ai piedi, mousse ipernutriente al miele e burro chiarificato (20 minuti), un massaggio bioenergetico Padabyangam ai piedi al pregiato olio indiano (15 minuti), un trattamento viso con micro-gommage e maschera hydroactive, infusi speziati durante i trattamenti. Il pacchetto di una notte in camera doppia con prima colazione è da 160 euro a persona da domenica al giovedì.

(Tel. 0536.871788,www.termesalvarola.it/balnea). 

Gemelli

Non sarà un 2014 liscio come l’olio. E te ne accorgerai subito. Ma se dovrai affrontare inconvenienti insormontabili, proprio in quei momenti duri saprai mostrare il tuo savoir faire, trovando la chiave della porta che conduce fuori dal labirinto. Ti sentirai un po’ fiacco e qualche volta poco motivato. Devi sapere che il riposo ogni tanto va conquistato. L’aria delle Dolomiti può essere un toccasana per i periodi di stress, con una bella dose di “Relax totale”, offerta dall'Excelsior ****S Mountain | Style | Spa | Resort di San Vigilio di Marebbe (BZ), dove i 5 piani di benessere del Castello di Dolasilla riescono a riportare vigore anche a chi ha corpo e spirito proprio a terra. La proposta super rilassante di 3 o 4 giorni comprende un trattamento Biosel personalizzato, peeling corpo con sale marino ed olio, bagno Thalasso, energia per la schiena con massaggio e impacco all’argilla, impacco cremoso all’olio di enotera sul lettino fluttuante ad acqua, massaggio aromatico con pregiati oli essenziali. Il prezzo è da 312 euro. (Tel. 0474.501036,www.myexcelsior.com).

Cancro

Di solito ti piace curare il tuo aspetto, però è anche vero che la dedizione allo sport non è affatto nel tuo dna. Talvolta è necessario un po’ di sacrificio per ottenere risultati, sia per il benessere fisico che mentale. Devi darti da fare. Quest’anno avrai senz’altro occasione per dedicarti a nuove attività, che ti permetteranno di costruire interessanti amicizie. Quindi, non scoraggiarti se nei primi mesi del 2014 ti sentirai illuminato da una luna che gira nel verso contrario, sarai poi avvolto da un brillante cambiamento che non potrai fare a meno di assecondare. Prima di iscriverti in palestra, fai un salto al Falkensteiner Hotel & SPA Falkensteinerhof, in Val Pusteria (Alto Adige). Da qui, si possono ammirare circa 500 vette, si può scorazzare in mountain bike per respirare un po’ di libertà e partire per avventurose escursioni ad alta quota. Mente e corpo sono al sicuro tra le competenze delWellness&Beauty team del centro benessere Acquapura SPA (1000 m2). C’è anche una Private SPA con bagno orientale Rasul, per rigenerare i sensi scontenti, e 5 fonti di benessere. Adatto per l’affaticato Cancro, un massaggio al miele Art of Care®. È un antico metodo russo-tibetano che consiste nell’applicare il miele caldo sulle spalle, per riattivare la circolazione, eliminare le tossine, rilassare muscoli e schiena, grazie a particolari tecniche di massaggio, che rendono più armoniche le energie (50 minuti, 58 euro). I più ambiziosi possono regalarsi un trattamento al cioccolato (80 minuti, 95 euro) con burro di cacao e vari oli. È compreso un peeling al cioccolato, massaggio su tutto il corpo con olio di cioccolato caldo e un bagno nella sostanza più golosa che esiste. Chi vuole mandar via le irritazioni, anche della pelle, c’è il Bagno di Cleopatra (20 minuti, 37 euro) con olio di mandorla, oliva e arachidi. 

(Tel.0472.547165,www.falkensteiner.com/it/hotel/falkensteinerhof).

Leone

Ti sentirai piuttosto razionale quest’anno, concentrato, ispirato nel fare le giuste scelte per perseguire gli obiettivi che ti sei prefissato da tempo. Il clima domestico è particolarmente sereno, a patto che tu sappia domare il nervosismo nelle giornate più movimentate. Per evitare che i tuoi muscoli si indolenziscano e di andare incontro a dolorosi strappi, è necessario che nel 2014 tu sia più accorto agli sos che ti lancia il corpo. Scaricare la tensione ti farà bene al Golfhotel Sonne di Siusi (BZ) che nasce su un campo da golf con Driving Range, 18 buche, 60 ettari tra laghi, ruscelli, cascate e fairways. Circondato dalle Dolomiti, ai piedi dello Sciliar, è ideale per chi come te, caro Leone, ha bisogno di stare in esercizio, magari dedicandosi ad escursioni in bici, a cavallo o alla scoperta dei castelli. L’”Oasi del Benessere” (con sauna finlandese, bagno turco con vapori aromatici, bagno Kneipp, sala relax e vasca idromassaggio) ti offre un prodigioso trattamento alla Rosa Alpina rivitalizzante con prodotti di Piroche (50 minuti, 68 euro). E un massaggio Golfrelax specifico per schiena e gambe da 50 minuti, al prezzo di 64 euro. (Tel. +39 0471 706271, www.golfhotelsonne.it).

Vergine

Il 2014 ti condurrà in un reticolato di emozioni, che in alcuni casi si risveglieranno dal torpore in cui erano rimaste impantanate. In amore ti sentirai invincibile, anche se qualcosa frenerà i tuoi più rocamboleschi slanci. La salute e l’estetica quest’anno saranno tra le tue accortezze, ti piacerà avvicinarti ad uno stile di vita più sano, facendo attenzione all’alimentazione e prendendoti cura del tuo benessere fisico. Sei sempre alla ricerca di novità e prendi ciò che capita con ottimismo. Questo è il momento migliore per viaggiare e stimolare nuovi interessi. Firenze, per esempio, è una città attivissima, ricca di eventi, mostre d’arte, festival, locali, caffè, teatri, librerie, storia, concerti, artigianato e chi più ne ha più ne metta. Fare un giro tra le sue stradine ornate di creatività risveglia fantasia e ingegno. Poi però ci si può fermare lungo l’Arno, in un antico mulino conosciuto anche da Dante e Leonardo Da Vinci, trasformato in hotel, che guarda alla campagna toscana pur essendo a soli 5 km dal centro storico. È il Romantik Hotel Mulino di Firenze, che ospita una SPA ricavata dalle vasche dell’antico complesso per la macinatura del ‘400, oggi diventate luoghi di trattamenti, tra sauna e bagno turco. L’idrotermoterapia è una delle predilezioni del centro benessere, per un soggiorno all’insegna dell’acqua e per ritrovare se stessi. Prezzi da 89,10 euro a persona a notte.

(Tel. +39 055.6530279, www.romantikhotels.com/florenz)

Bilancia

L’anno nuovo ti porta molti alleati tra le stelle, dunque percepirai gratificazione nelle iniziative ed esperienze in cui vorrai lanciarti. Ma cautela con certi personaggi che non credono ai giusti principi che guidano il tuo karma. Umore altalenante, ma gli astri sono dalla tua parte e danno impeto alle idee, alla voglia di concretizzare possibilità. L’eleganza fa parte del tuo spirito, lo sport un po’ meno. Da questo punto di vista dovrai darti da fare, evitando eccessi nell’alimentazione. Occhio al benessere, non va trascurato. Perciò un luogo di wellness, tra la brezza delle Dolomiti, può fare al caso tuo. Puoi sperimentare soluzioni innovative per la cura del corpo al Romantik Hotel Santer di Dobbiaco (BZ). Oltre ai bagni aromatizzati, la cabina a infrarossi, sauna aromatica, il bagno di fieno, la sauna finlandese, la fontana di ghiaccio, vasca kneipp per i piedi, la cabina di inalazione salina – consigliata per le vie respiratorie nella grotta di sale – la sauna d’abete con oli essenziali, si può provare il pacchetto da 2 giorni “Energy” che comprende 1 Toblinger Badl Energy (30 minuti), 2 massaggi sportivi all’Arnika (50 minuti) un Trehs bagno nella vasca di legno (30 minuti) a 135 euro. Oppure la proposta “Wellness Gourmet Candle Light” con 2 Toblinger Fango Relax per due, 2 massaggi classici (30 min) e un menu Romantik per due al ristorante. Prezzo di 200 euro.

(Tel. 0474.972142,  www.romantikhotels.com/Toblach).

Scorpione

Il carisma per affrontare problemi ed indecisioni non ti mancherà nel 2014. Sarai brillante, meno stressato, più predisposto ad instaurare rapporti costruttivi con gli altri, sia nella sfera professionale che affettiva, a patto che tu non ti faccia accalappiare dalla routine. Non ti appesantire e nel caso, sforzati di riconquistare vitalità. Potresti trovare beneficio nella cultura del benessere giapponese, con l’Hanakasumi, un trattamento rigenerante ispirato alla cerimonia nipponica del bagno (70 minuti, 75 euro). È una delle possibilità wellness del Romantik Hotel Stafler, a Vipiteno (BZ), e comprende un peeling speciale, un massaggio energetico ai piedi e un massaggio rilassante corpo. Pronti per un viaggio in Giappone? Oppure, se si preferiscono aromi ai profumi di natura, c’è ilMassaggio rilassante Romantica alla rosa e albicocca (50 minuti, 55 euro): un’emulsione portentosa di albicocca e olio alla rosa che infonde forza e vitalità, massaggio relax per tutto il corpo con movimenti delicati e ritmici per vagare nel regno dei sensi. Nuove energie e abbandono delle tensioni quotidiane con il Massaggio hot stone con cristallo di rocca (50 minuti, 55 euro), un rituale che beneficia anche di pietre calde vulcaniche. (Tel.  0472.771136, www.romantikhotels.com/Mauls; www.stafler.com). 

Sagittario

Lucidità e intuito ti porteranno lontano. Hai la sensazione di essere un Ulisse alla ricerca della sua rotta. E sai che potresti imbatterti in pericolose avventure o lasciarti ammaliare dal canto suadente delle sirene. Ma sei anche predisposto ad espandere i tuoi orizzonti a cercare esperienze e legami. Determinato a recuperare forma fisica e aspezzare la monotonia, il 2014 è l’anno giusto per cominciare o continuare il percorso già intrapreso, con qualche cambio di timone. Hostelclub.com ti permette di scegliere tra 20.000 ostelli di qualità in ogni angolo del pianeta a prezzi vantaggiosi. Gli irrefrenabili Ulisse del Sagittario possono magari fermarsi in uno dei boutique hostels, l’Ulisse Deluxe Hostel nel centro storico di Sorrento (NA), città strategica per visitare la costiera amalfitana, Capri, Pompei ed Ercolano. Le escursioni, infatti, si possono prenotare direttamente alla reception, così come il noleggio di biciclette, auto e barche.  Il centro benessere è dotato di palestra interna, piscina, thermae e  Beauty Center. Prezzi da 25 euro. (www.hostelsclub.com).

Acquario

Dovrai batterti quest’anno per ritagliarti maggiore autonomia, perché gli astri preannunciano periodi di conflittualità con le persone che ti sono più vicine. Sarà faticoso, perché sarai in più di un’occasione davanti ad un bivio e dovrai contare solo sulle tue forze per decidere quale sia la strada giusta da prendere. L’estate è il periodo che si rivela più propizio e tu, amico Acquario, sai cosa preferisci per sciogliere tensioni e allontanare le preoccupazioni. Un posto circondato dalle acque, sulla punta estrema del Mediterraneo. È a Chia (CA), in località Spartivento, dove immerso in un giardino nel quale volano i profumi della laguna, c’è l’Hotel Aquadulci. Nelle vicinanze si può passeggiare a cavallo tra dune e ginepri, sui 6 chilometri di candida sabbia bagnata dal mare smeraldino oppure sui monti granitici di Domus de Maria. E, alle spalle, si gode dello spettacolo  della celebre laguna dei fenicotteri rosa. Prezzi da 90 euro a persona a notte in mezza pensione.

(Tel. 070.9230555,www.aquadulci.com).

Pesci

Se sei nato sotto il segno dei Pesci, nel 2014 sarai particolarmente predisposto al benessere psicofisico, avviluppato in un energico vitalismo. Ci sono stelle che ti invitano ad osare e a mettere in campo la tua innata sensibilità. Affronta gli spettri del passato, lasciandoti trasportare dal senso di giustizia di cui sei pervaso. Riuscirai a cogliere vantaggiose occasioni. E ricorda che Saturno in Leone indica una particolare inclinazione alle cure per le articolazioni e per la pelle. Così, dopo tanta intraprendenza, la pausa ideale si può trovare nell’aria fresca delle colline toscane, dove le essenze profumate del Mugello si trasformano in antidoti per il riequilibrio energetico del corpo e della mente. AlMonsignor della Casa Country Resort & Spa di Borgo San Lorenzo (FI), vi potete tuffare in un Massaggio oceanico (50 minuti, 82 euro), che sfruttando i principi attivi marini, rimodella i contorni del corpo regalando uno straordinario benessere. Gli efficaci e preziosi estratti di alghe del peeling, dell'impacco e dell'olio per massaggio sono intensamente disintossicanti e depuranti. Il risultato: una pelle visibilmente e sensibilmente affinata e rassodata, la sensazione di relax come dopo qualche giornata di mare.

(Tel. 055.840821,www.monsignordellacasa.com).


Claudio Zeni

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Oroscopo 2014 del benessere

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Claudio Zeni, laureato in Letterature e Lingue straniere è nel mondo del giornalismo dall’età di 18 anni. Appassionato di sport, enogastronomia e turismo collabora con media locali, nazionali ed internazionali di settore. Tra i principali riconoscimenti giornalistici assegnatigli si ricorda il premio nazionale Gennaro Paone consegnatogli a Roma dal direttore generale dell’Enit, il I.o premio giornalistico nazionale ‘Strada del Vino del Recioto e di Gambellara’,  il I.o premio ‘Primavera del prosecco’, 'Amici della Chianina', 'Premio Tarlati', 'Scandiano', 'Sant'Angelo in Vado, 'Apicio', 'La bisaccia del tartufaio', 'Burson'. Per quattro anni ha seguito l’Hong Kong Food Festival e per due ha coordinato la manifestazione nazionale Top of Golf finalizzata alla proclamazione del miglior ristorante della ‘Wine Tour Cup’ dell'Associazione 'Città del Vino'. Coordinatore della giuria e dei cuochi del concorso culinario ‘Tartufo d’oro’ di Gubbio’. Unitamente al Presidente dei Cuochi di Arezzo organizza il concorso  'Penne bruciate', giornalisti ai fornelli dove a vincere è il 'piatto peggiore'. Autore con Leone Cungi del libro ‘Sport e società a Monte San Savino (Un secolo di storia sportiva e tradizioni sul borgo toscano). 

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